Yoga for alle

BodyArt Yoga

60 minutter funksjonell bevegelsestrening som balanserer styrke, fleksibilitet og mental konsentrasjon.

Styrke

Kondisjon

Koordinasjon

Bevegelighet

BodyArt er funksjonell bevegelsestrening som balanserer styrke, fleksibilietet og mental konsentrasjon. Alle BodyArt-klasser utføres barbeint med kroppen som eneste utstyr. Basert på Ying og Yang , passiv og dynamisk energi, utfordrer BodyArt både til kraftige og dynamiske bevegelser med dynamisk avslapning. Holistisk, intens og målrettet treningsform som gir en helhetlig trening.

 

Kun på Fresh Fitness Storo.

Finn BodyArt Yoga-timer