Yoga for de godt voksne

Godt Voksen Yoga

Trening for kropp og sinn

Styrke

Kondisjon

Koordinasjon

Bevegelighet

Yoga er god trening for alle, uansett alder. Godt Voksen Yoga er en flott time der du blant annet trener bevegelighet, styrke, pust, konsentrasjon og kroppsbevissthet. Timen er spesialtilpasset eldre, og varer i 60 minutter.

Finn Godt Voksen Yoga-timer