Les Mills Tone

Trening for styrke og utholdenhet

Bli med på en energisk treningsøkt ledet av en dyktig instruktør som kombinerer både kondisjon- og styrketrening. I en engasjerende atmosfære med fengende musikk følger vi enkle trinn og øvelser tilpasset alle nivåer. Velg mellom 30 og 45 minutters økter for å tilpasse treningen til din tidsplan og mål.

  • Styrke
    3/5
  • Kondisjon
    3/5
  • Koordinasjon
    0/5
  • Bevegelighet
    1/5