TRX styrketrening med slynger

TRX

TRX – Trening i slynge med egen kroppsvekt.

Styrke

Kondisjon

Koordinasjon

Bevegelighet

Bruk hele kroppen med TRX slyngetrening. Du trener og bygger opp styrke, fleksibilitet, balanse og utholdenhet. Øvelsene er funksjonelle og du bruker din egen kroppsvekt for å skape motstand. Her har du muligheten til å justere vanskelighetsgraden selv – uansett fysisk form og hvilke mål du har.

En populær time!

Finn TRX-timer