Anethe Toth

Model.Content.TrainerName

«Hvis du gjør det du alltid har gjort, vil du få det du alltid har fått. »

Kontaktinformasjon:

pt.anethe@treningogmat.no

472 88 418

Senter:

Fresh Fitness Carl Berner

Utdanning:

Fitness Basis v/Norges Idrettshøgskole 2015, Personlig Trener v/AFPT 2016, Kostholdsrådgivning v/Safe Education 2016, Power Trainer v/Safe Education 2016, Trening under og etter graviditet v/Safe Education 2016, Yoga Teacher Training 200h v/Banyan Gallagher 2016, Endurance Trainer v/Safe Education 2017, Rehab Trainer v/AFPT 2017

Erfaring:

Over 4 år erfaring som gruppetimeinstruktør (BodyPump, BodyBalance og Zumba), Instructor Trainer i Fresh Fitness Norge, Yoga Instruktør. Årets PT Fresh Fitness 2017.

Spesialitet:

Styrketrening, livsstilsendring, vektreduksjon

Nivå:

3

Motivasjon:

Ønsker du motivasjon i treningen eller kostholdet, en som kan veilede deg trygt og effektivt mot dine mål? Jeg bruker mye tid på individuell tilpasning, slik at din opplevelse vil bli så tro mot dine mål som mulig. Treningsglede, resultater, bevissthet, inspirasjon og mestring er elementer som gjenspeiler min stil som PT.