Ida Erlandsen

Model.Content.TrainerName

«Motivasjon får deg i gang, vaner til å fortsette»

Kontaktinformasjon:

hi_ida_91@hotmail.com

971 43 502

Senter:

Fresh Fitness Ensjø

Utdanning:

Personlig trener v/AFPT 2018

Erfaring:

Tidligere fotballspiller, deltatt i flere konkurranser som Sentrumsløpet, Oslo halvmaraton, Birkebeinerløpet.

Spesialitet:

Utholdenhetstrening, livsstilsendring, funksjonell trening

Nivå:

2

Motivasjon:

Som din PT er jeg opptatt av at du skal nå DINE mål, samt bli den BESTE versjonen av deg selv. Trening skal være gøy og en naturlig del av hverdagen. Som din PT vil jeg hjelpe deg til dette gjennom et skreddersydd program, som er tilpasset ditt utgangspunkt og dine mål. Det kommer til å gjøre vondt, men resultatet vil være verdt det. Smerte er bare midlertidig, er du klar?!