Julie Glimsdal

Model.Content.TrainerName

«Aktivt liv – lykkeligere liv!»

Kontaktinformasjon:

julie.glimsdal@gmail.com

980 83 285

Senter:

Fresh Fitness Østerås

Utdanning:

Personlig trener og aktiv instruktør v/Norges idrettshøgskole 2015, Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i fysisk aktivitet og helse v/Norges idrettshøgskole 2016

Erfaring:

Idrettserfaring innenfor friidrett, håndball og fotball, samt generell og spesifikk kondisjon- og styrketrening

Spesialitet:

Livsstilsendring, vektreduksjon, allsidig trening

Nivå:

2

Motivasjon:

Som din PT er jeg opptatt av å finne en treningsform som du trives med. Gjennom treningen skal vi nå dine mål og oppnå resultater. I tillegg til dette ønsker jeg at du skal oppleve en sann glede ved å være i aktivitet. Timene med meg skal være slitsomme, men det skal også være gøy! Av dette blir du sterkere, både fysisk og mentalt. Du er i sentrum, og jeg er her for å hjelpe akkurat deg!