Sterk Mage
30 tøffe og utfordrende minutter med funksjonell trening av kjernemuskulaturen.

Her jobber vi kun med egen kroppsvekt. Vi jobber i intervaller på 40 sekunder arbeidsperiode og 20 sekunder pause.

En god halvtime for deg som ønsker å bli sterkere i kjernemuskulaturen!

  • Styrke
    4/5
  • Kondisjon
    0/5
  • Koordinasjon
    0/5
  • Bevegelighet
    1/5