Jens Kvassheim
Nivå 3
Personlig trener hos Treningssenter Tiller

Kontaktinformasjon
E-post: jens.kvassheim@gmail.com
Telefonnummer: 906 68 187
Ekspertise
Med solid formell kompetanse, 15 års erfaring og en forståelse for hvordan livets belastninger påvirker trening, hjelper jeg deg med å sette oppnåelige mål. Jeg bruker fysiologiens prinsipper og skreddersyr treningen ut fra dine forutsetninger – for både store prestasjoner og små seire.
Utdannelse og kurs
Årsstudium idrettsvitenskap NTNU 2010 og Bachelor i Bevegelsesvitenskap NTNU 2021-2024.
Bakgrunn
Tilsammen 15+ erfaring med systematisk utholdenhetstrening og styrketrening. Fokus på sykkel og løping. Trener for fotballag til smågutter.