Silje Helen Vedøy
Silje Helen Vedøy
Uten en plan er målene dine bare drømmer!
Kontaktinformasjon
415 62 688
  • Utdanning
    Personlig Trener v/Active Education 2014. Bachelor i Fysioterapi v/Saxion University of Applied Sciences, 2020. Pågående master i fysioterapi v/OsloMet, ferdig 2022.
  • Erfaring
    Erfaring innen styrketrening, crossfit og bootcamps. Tidligere drevet med fotball, volleyball og dansing.
  • Spesialitet
    Styrketrening, livsstilsendring, allsidig trening
  • Nivå
    3
  • Motivasjon
    En av de viktigste prioriteringene mine som personlig trener er å finne en treningsform som du trives med, da den viktigste faktoren for å oppnå kontinuitet er trivsel. Som din personlig trener vil jeg motivere deg og hjelpe deg på veien mot målene dine. Jeg vil se til at du trener på en sikker, effektiv og trygg måte og unngår skader på veien.