Bli medlem
Mine sider
Bli medlem
Høy puls til lav pris

Tren til november for 49,-

Tilbudet gjelder for nye medlemmer og varer t.o.m. 30.september. Fra 01.11 løper medlemskapet automatisk til ordinær månedspris.
Bli medlem
Prøv i dag
Bli medlem
Prøv i dag
Våre medlemskap
Hos oss får du kvalitetstrening til en fast lav pris – med og uten bindingstid! Du kan trene 365 dager i året fra kl. 05.00 til 24.00. Vær smart, velg Fresh Fitness.
Tren til november for 49,-
Basic
Fra349/mnd
Tren på ditt nærmeste Fresh Fitness – enkelt og rimelig
  • Tilgang til ett senter
Tilbudet gjelder kun for nye medlemmer og varer t.o.m. 30. september. Fra 01.11 løper medlemskapet automatisk til ordinær månedspris. Alminnelig oppsigelsestid er gjeldende.
Kjøp nå
Tren til november for 49,-
Flex
Fra399/mnd
Tren på alle våre treningssentre og ta med en venn
  • Tilgang til alle sentre
  • Ta med en venn én gang i mnd.
Tilbudet gjelder kun for nye medlemmer og varer t.o.m. 30. september. Fra 01.11 løper medlemskapet automatisk til ordinær månedspris. Alminnelig oppsigelsestid er gjeldende.
Kjøp nå
Tren til november for 49,-
Smart
Fra549/mnd
Full tilgang til alle våre treningssentre og ta med en venn hver økt
  • Tilgang til alle sentre
  • Ta med en venn opptil 30 ganger i mnd.
  • Gratis frys én periode
Tilbudet gjelder kun for nye medlemmer og varer t.o.m. 30. september. Fra 01.11 løper medlemskapet automatisk til ordinær månedspris. Alminnelig oppsigelsestid er gjeldende.
Kjøp nå
Bli medlem
Medlemskap og priser

Nye treningssenter

Flere Fresh-sentre er på vei 🤩💪 Det neste året åpner vi enda flere treningssentre i Oslo og omegn. Kanskje er ditt neste Fresh-senter nærmere enn du tror? Se hvor vi åpner neste 👀
Asker
I vinter åpner vi dørene til vårt aller første treningssenter i Asker – øverst på Trekanten Kjøpesenter 🤩 Her finner du 1000 kvm med toppmoderne utstyr, luftige treningssoner og alt du trenger for å nå treningsmålene dine 🔥 Meld deg inn med koden ASKERKOMMER og bli en av de 500 første som sikrer seg vårt ville åpningstilbud! Følg med – åpningsdato kommer snart 😎
Les mer
Ulven
Til høsten åpner vi et splitter nytt Fresh-senter på Ulven. Nærmere 700 kvm med topp moderne utstyr, god plass og alt du trenger for rå treningsøkter 🔥 Meld deg inn med koden ULVENKOMMER og vær blant de 200 første som sikrer seg Oslos billigste medlemskap!
Les mer
Oslo Sentrum
Oslo, gjør deg klar 👀 Vi skal åpne et helt nytt Fresh-senter sentralt i Oslo Sentrum. Hvor? Det avslører vi snart. Følg med!
Les mer
Oslo Øst
Et stort Fresh-senter kommer til Oslo Øst 🔥 Et stort og moderne treningssenter er på vei, fylt med alt du trenger for rå treningsøkter. Lokasjon avslører vi snart, så følg med!
Les mer
Det finnes utallige råd om trening på TikTok, Instagram og YouTube. Problemet? Ikke alt stemmer. Hos Fresh liker vi å gjøre trening enkelt. Derfor har vi tatt for oss noen av de vanligste treningsmytene – og gitt dem en skikkelig Fresh Knockout 🥊
Fresh Knockout: 10 treningsmyter som ikke stemmer 👀

Det finnes utallige råd om trening på TikTok, Instagram og YouTube. Problemet? Ikke alt stemmer. Hos Fresh liker vi å gjøre trening enkelt. Derfor har vi tatt for oss noen av de vanligste treningsmytene – og gitt dem en skikkelig Fresh Knockout 🥊 Spoiler: Du trenger verken å trene hver dag, være støl etter hver økt eller tilbringe flere timer på treningssenteret for å komme i bedre form.

Se sannheten bak treningsmytene
Fresh Ulven åpner – få Oslos råeste åpningstilbud 💥

20. oktober 2026 åpner vi dørene til et splitter nytt og rått treningssenter på Ulven – og vi gleder oss skikkelig til å ønske deg velkommen!

Allerede nå kan du sikre deg Oslos råeste medlemsdeal og trene på alle våre 40 Fresh-sentre frem til åpning. De 200 første som melder seg inn får Flex-medlemskap til kun 199,- i måneden 🤩

Les mer og sikre deg åpningstilbudet
Personlig trener Fresh Fitness: Treningstilbud med gratis konsultasjon! PT prøvetime - Ta det første steget mot en sunnere og sterkere deg. Kom i form med vår dyktige personlige trener.
Kom i gang med personlig trener

Få mest mulig ut av treningen din med en personlig trener hos Fresh Fitness! Våre dyktige personlige trenere hjelper deg med å bygge gode vaner, oppleve mestring og nå målene dine – uten at det koster mer enn nødvendig.

Les mer og ta kontakt med en PT i dag!
Last ned Fresh Fitness Norge Appen
Det eneste du trenger for å komme i gang med treningen på Fresh Fitness er ditt digitale medlemskort. Last ned Fresh Fitness Norge-appen, logg inn, og vipps, så er du klar til å sjekke inn på senteret. Her kan du lese mer om hva du får i appen.
Les mer
Ønsker du å bli medlem hos Fresh og er under 18 år?
Selv om du er mellom 15-18 år så kan du fortsatt trene hos oss i Fresh. Det eneste du trenger å gjøre er å se vår introduksjonsvideo før du møter opp på senter, og alltid forhåndsbetale medlemskapet hver måned.
Les mer
Besøk ett av våre nyeste Fresh Fitness treningssenter midt på John Collets plass. Her får du alt du trenger til tunge styrketreningsøkter, til raske kondisjonsøkter.
Vi har åpnet nytt senter på Blindern!
Fresh Fitness har åpnet dørene til et splitter nytt treningssenter midt på Blindern – og nå har senteret fått en oppgradering med flunkende nytt utstyr! Bli medlem på Fresh Blindern i dag og tren gratis i to måneder.
Les mer