Trening

Hos oss finner du variert trening - fra populære gruppetimer, frivekttrening, og trening med PT. Finn den treningen som passer deg!

Opplev treningsglede på våre sentre. Vi har treningssentre over store deler av Norge og tilbyr stor variasjon av trening. Prøv våre populære gruppetimer som for eksempel BODYPUMP, BODYBALANCE eller dansetimen Zumba. Alle våre sentre har store og fine frivektsområder og utholdenhetsapparater. Finn den treningsformen som passer best for deg og la deg bli motivert av din egen fremgang.

Kom i gang med treningen

  • Pakk treningsbaggen kvelden før trening
  • Sett deg delmål og hovedmål
  • Tren med en venn

God trening!