Frida Helene Rise Nornes
Nivå 1
Personlig trener hos Treningssenter Lade Arena
Kontaktinformasjon
E-post: fitnessbynornes@gmail.com
Telefonnummer: 934 90 597
Ekspertise
Jeg har en indre drivkraft for trening og helse! Med meg som din personlige trener vil du få en engasjert og motivert samarbeidspartner. Du vil oppleve mestring, motivasjon og læring på veien mot dine mål. Sammen skal vi utforme en treningsplan som gir deg både glede og utfordring. Ønsker du å bli sterkere og få bedre helse både fysisk og mentalt - da er jeg den rette!
Utdannelse og kurs
Under utdanning: Bachelor i fysioterapi v/NTNU
Bakgrunn
Personlig erfaring innen skaderelatert og rehabiliterende trening. Tidligere svømmetrener for barn med funksjonsnedsettelse. Flere års erfaring innen styrketrening og variert idrett.