Mia Charlotte Elisenberg Wist

Elsk deg selv nok til å leve en sunn livsstil.
Kontaktinformasjon
- UtdanningBachelor i Idrettsvitenskap med fordypning i helse og treningsfysiologi v/Høgskolen i Lillehammer 2020.
- ErfaringLang erfaring fra treningsbransjen, både som instruktør og PT. Selv drevet aktivt med styrketrening i over 5 år.
- SpesialitetStyrketrening, livsstilsendring, allsidig trening
- Nivå3
- MotivasjonKombinasjonen av egen erfaring og utdanning har gitt meg kunnskap om hvordan fysisk aktivitet og trening påvirker menneskekroppen, og hvordan man tilpasser treningen til ulike behov. Jeg ønsker at flest mulig skal få oppleve mestring og treningsglede ved å skreddersy treningen til hver enkelt og jobbe sammen mot dine mål. Jeg er empatisk, engasjert og ditt mål er alltid i mitt fokus!