Mia Charlotte Elisenberg Wist

Nivå 3
Personlig trener hos Treningssenter Skårer
Kontaktinformasjon
Telefonnummer: 483 55 904
Ekspertise
Styrketrening
Livsstilsendring
Allsidig trening
Kombinasjonen av egen erfaring og utdanning har gitt meg kunnskap om hvordan fysisk aktivitet og trening påvirker menneskekroppen, og hvordan man tilpasser treningen til ulike behov. Jeg ønsker at flest mulig skal få oppleve mestring og treningsglede ved å skreddersy treningen til hver enkelt og jobbe sammen mot dine mål. Jeg er empatisk, engasjert og ditt mål er alltid i mitt fokus!
Utdannelse og kurs
Bachelor i Idrettsvitenskap med fordypning i helse og treningsfysiologi v/Høgskolen i Lillehammer 2020.
Bakgrunn
Lang erfaring fra treningsbransjen, både som instruktør og PT. Selv drevet aktivt med styrketrening i over 5 år.