Per-Aage Sørgaard

Nivå 2
Personlig trener hos Treningssenter Vågsbygd Kjos
Per-Aage Sørgaard – Personlig trener nivå 2 i Fresh Fitness. Med 25 års erfaring skreddersyr jeg trening for styrke, vektnedgang og rehabilitering. Kontakt meg i dag!
Kontaktinformasjon
Telefonnummer: 930 65 533
Ekspertise
Livsstilsendring
Vektreduksjon
Muskelvekst
Har du kjent på at treningen ikke gir ønskede resultater? Med 25+ års erfaring hjelper jeg deg med skreddersydd, effektiv og funksjonell trening som gir fysisk og mental vekst.
Utdannelse og kurs
Befalsutdanning Luftforsvaret. Personlig Trener og Kostholdsveileder hos Afpt 2020-2021. Utallige kurs, seminarer og webinarer om trening, kosthold og livsstil.
Bakgrunn
Allsidig! De siste 8 årene har fokuset vært på styrketrening og gå/fjellturer. Planen er å debutere i Men's Physique høsten 2025.