Besøk Fresh Fitness treningssenter på Valentinlyst i Trondheim for rimelig og effektiv trening. Vi tilbyr moderne fasiliteter, varierte gruppetimer og dyktige instruktører som hjelper deg å nå dine treningsmål. Tren når det passer deg med våre fleksible åpningstider!

Fresh Valentinlyst pusses opp

Vi er i gang med oppgraderingen av Fresh Valentinlyst 🤩 Vi håper dette vil gi deg en enda bedre treningsopplevelse.

Publisert 05.02.2026

I løpet av de neste ukene vil senteret få et skikkelig løft, og du kan glede deg til både mer plass og bedre treningsfasiliteter!

Oppgraderingen innebærer blant annet et nytt og fresht inngangsparti, utvidet treningsområde, større gruppetimesal, oppgraderte garderober og dusjer – samt helt nye treningsapparater. Her kommer det blant annet nye tredemøller, SkiErg, StairMaster og Bootymizer.

Valentinlyst-plantegning

Arbeidet pågår fra uke 7 til og med uke 17, forutsatt at alt går etter planen. I perioden kan det forekomme noe støy og byggestøv, men senteret holder åpent som normalt, og du kan trene som vanlig underveis.

Midlertidige endringer i uke 12

Som en del av oppgraderingen av Fresh Valentinlyst vil det i uke 12 være noen midlertidige endringer på senteret. I denne perioden har senteret reduserte åpningstider, og enkelte områder vil være stengt mens arbeidet pågår.

Dette gjelder:

  • Arbeidsperiode: tirsdag 17. mars til og med fredag 20. mars

  • Åpningstider: senteret er åpent fra kl. 07:00 til 21:00

  • Garderobene: vil være stengt i perioden

  • Toalett og ekspress-skap: tilgjengelig inne på senteret

  • Gruppetimer: går som normalt

Midlertidig inngang

Den vanlige hovedinngangen vil være stengt i perioden. Du finner i stedet en midlertidig inngang til høyre for hovedinngangen, gjennom EXIT-døren i den gamle tøyesonen. Se bilde nedenfor for veibeskrivelse.

Valentinlyst-midlertidig-inngang

Vær oppmerksom på at det er en høy kant ved den alternative inngangen. Dersom du bruker rullestol eller andre hjelpemidler, kan det være lurt å ha med en ledsager.

Vi vil ha ansatte på jobb som hjelper med inngang og eventuelle spørsmål i perioden.

Fortsett å gi jernet på trening – og gjør deg klar for et ReFreshed Valentinlyst. Vi lover at det blir verdt ventetiden 🔥