Treningstilbud
Hos oss finner du variert trening - fra populære gruppetimer til studiotrening

Visste du at alle nye medlemmer får en samtale med Personlig trener?

Fresh Start

Alle nye medlemmer får tilbud om Fresh Start når de melder seg inn hos oss. Fresh Start er en samtale med en av våre personlige trenere hvor det gjennomføres en kort samtale om mål og motivasjon for treningen din fremover.

Alle våre personlige trenere har ulik spisskompetanse, så innholdet i samtalen vil kunne variere basert på dine behov, forutsetninger og ønsket effekt av treningen. Du kan booke time direkte med Personlig Trener eller i resepsjonen i bemannet åpningstid.

Test våre gruppetimer

Vi anbefaler også på det sterkeste å prøve våre populære gruppetimer. Vi har timer for både deg som har trent lite og deg som har trent mye, for deg som liker styrke og deg som liker kondisjon, og for deg som ikke liker koordinasjon og deg som elsker koordinasjon. Klikk her for å lese mer om våre timer. eller book time her.

Stor fleksibilitet med studiotrening

Alle våre sentre har store og fine frivektsområder og et stort utvalg kondisjonsapparater. Finn den treningsformen som passer best for deg og la deg bli motivert av din egen fremgang.