BODYBALANCE er en time som inneholder yoga, tai chi og pilates. Vi utfører rolige bevegelser med avslappende musikk i bakgrunnen, som danner en meditativ og avslappende atmosfære.

BODYBALANCE er en time for alle som ønsker å skape energi, styrke, fleksibilitet, samt finne indre ro og balanse. Ingen tidligere erfaring er nødvendig.