HøyPuls u/hopp

I denne timen får du en real kondisjonsøkt, helt uten hopp! Her kombinerer vi enkle og effektive trinn med energisk musikk. Men det er ikke alt - vi avslutter timen med styrketrening for mage og rygg slik at du får en god balansert treningsøkt!

Timen varer 45 minutter totalt og passer for alle. Velkommen!