LES MILLS CORE
Styrk kjernemuskulaturen

Fantastisk god trening for mage og rygg!

Vi bruker strikk, vekter og kroppsvekt. Timen finnes i 30 og 45 minutters format og passer for alle.

  • Styrke
    4/5
  • Kondisjon
    0/5
  • Koordinasjon
    1/5
  • Bevegelighet
    4/5