Yin Yoga
Yin Yoga
En rolig og stille yoga time fokusert på hvile og avspenning for muskler, bindevev og nervesystemet, ofte kjent som restorativ yoga eller yin yoga, er en fantastisk måte å redusere stress og fremme generell velvære.
Ta gjerne med et teppe.
- Styrke
0/5 - Kondisjon
0/5 - Koordinasjon
0/5 - Bevegelighet
0/5
