Carine Hvide Smith
Nivå 2
Personlig trener hos Treningssenter Blindern og Treningssenter Ullevål
Kontaktinformasjon
E-post: pt.carinesmith@gmail.com
Telefonnummer: 41148123
Ekspertise
Jeg brenner for at alle skal oppleve gleden og verdien av god fysisk helse. Som din personlige trener møter jeg deg der du er. Mitt mål er å gjøre trening gøy og lekent så du finner treningsglede, kjenner mestring, som vil skape kontinuitet og gi varige resultater. Kroppen er skapt for bevegelse, og sammen finner vi en treningsform som både passer deg og som du trives med. Jeg vil støtte deg på veien mot dine mål med en helhetlig tankegang, slik at du opplever utvikling og mestring over tid. Hos meg får du en engasjert, trygg og lyttende trener som er genuint opptatt av deg, din reise og din utvikling.
Utdannelse og kurs
Personlig Trener v/AFPT 2024, Kostholdsveileder v/AFPT 2025, Trening under og etter graviditet v/AFPT 2025, Seniortrening v/AFPT 2025, Trening for barn og unge v/AFPT 2025
Bakgrunn
Over 10 års erfaring med styrketrening. Bakgrunn fra fotball og golf, samt erfaring som gruppetreningsinstruktør.