Kine Thommssen
Nivå 5
Personlig trener hos Treningssenter Tønsberg
Kontaktinformasjon
E-post: Kine.thomassen@abel.fit
Telefonnummer: 90556948
Ekspertise
Hos meg handler trening om deg, dine mål og hele hverdagen din. Jeg jobber med mennesket som et 24-timersmenneske, der trening, vaner, livsstil og gode relasjoner spiller en viktig rolle. Vi bygger motivasjon, selvtillit og mestring gjennom treningsprogrammer og kostholdsveiledning skreddersydd for akkurat din livsstil og dine mål. Jeg lytter, ser deg og støtter deg gjennom hele prosessen, slik at endringene du gjør faktisk varer. Du får tilgang til en egen app som gjør det enkelt å følge opp treningen også utenom PT-timene. Enten målet ditt er mer energi, styrke, vektreduksjon eller overskudd i en travel hverdag, får du struktur, trygghet og tydelig framgang. Målet er at du skal glede deg til treningen — og gå derfra med energi, mestring og lyst til mer.
Klar for en endring? Ta kontakt, så finner vi en plan som passer for deg.
Utdannelse og kurs
Bachelor i pedagogikk(2010), Personlig trener (2021), Kostholdsveileder (2021), Sertifisert helseveileder, Abel health (2023)
Bakgrunn
Tidligere fotballspiller i spansk og norsk serie. Gruppeinstruktør, maratonløper, fjellmaraton.