Ragna Kolve
Nivå 3
Personlig trener hos Treningssenter Majorstuen
Kontaktinformasjon
E-post: Ragna.kolve@abelhealth.no
Telefonnummer: 45101709
Ekspertise
Som din personlige trener skaper jeg struktur, trygghet og progresjon i treningen. Jeg har bred faglig bakgrunn innen trening og helse, og jobber målrettet med både styrke og utholdenhet, tilpasset dine forutsetninger og ambisjoner.
Jeg legger vekt på gode økter som gir utvikling, der teknikk, belastning og progresjon er nøye gjennomtenkt. Hos meg kan du pushe når det er riktig, samtidig som du har trygghet i at treningen er tilpasset og helhetlig ivaretatt. Målet er at du skal føle deg motivert, trygg og i utvikling både underveis og over tid.
Utdannelse og kurs
Personlig trener og kostholdsveiledar Akademiet for personlig trening (2022), Bachelor i bevegelsesvitenskap (2025), Fysisk og digital helseveileder Abel, Under utdannelse fysioterapi
Bakgrunn
Tidligare skiskytter, instruktør siden 2017 og Personlig Trener siden 2022. Driver med flere treningsformer som CrossFit, padel, golf og HYROX.