Synne Isaksen
Nivå 1
Personlig trener hos Treningssenter Ås og Treningssenter Ski
Kontaktinformasjon
E-post: synne@treninglivsstil.no
Telefonnummer: 45 414 029
Ekspertise
Jeg ønsker at alle skal oppleve mestring og finne aktiviteter de trives med, uansett utgangspunkt. Dette kan variere fra styrketrening, utholdenhetstrening, yoga eller en god blanding av disse. I tillegg er jeg opptatt av en sunn og fornuftig livsstil som støtter god helse.
Jeg jobber for å tilpasse treningen til din hverdag og det denne krever av deg. Jeg kan også bidra med målsettings arbeid og motivasjon. Om ønskelig kan jeg også bidra med ernærings veiledning.
Utdannelse og kurs
Personlig trener og kostholdsveileder ved Active Education 2023, Yoga instruktør 200h og yoga for atleter v/ MVP 2024.
Under utdanning: Bachelor i ernæring v/ Atlantis Medisinske Høgskole ferdig vår 2024, yogainstruktør 300-h v/ MVP
Bakgrunn
Drevet med allsidig og funksjonell trening i flere år, tidligere gruppeinstruktør for seniorer og 18-års erfaring innenfor ridning.