Bli medlem
Mine sider
Bli medlem

Treningssenter Lade Arena

Adresse

Haakon VII Gt. 12, 7041 TRONDHEIM

Åpningstider

Åpent 365 dager
05-23
Bemannet mandag - torsdag
16-21

Spesielle åpningstider

Drop in

Les mer og kjøp drop in her
Bli medlem
Ta treningen til neste nivå i vår moderne gruppetimesal på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre varierte og energiske gruppetimer tilbyr en morsom og effektiv måte å trene på, ledet av dyktige instruktører. Bli med på en gruppetime og kom i form i en motiverende atmosfære på Fresh Fitness på Lade Arena.
Velkommen til Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena! Vår imøtekommende resepsjon og innbydende inngang ønsker deg velkommen til en verden av trening - til lavpris.
Kickstart treningsøkten din med våre avanserte kardiostasjoner på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre toppmoderne tredemøller og elipsemaskiner gir deg muligheten til å booste kondisjonen din og forbrenne kalorier effektivt.
Ta treningen til neste nivå med energiske gruppetimer på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Vår gruppetimesal er det perfekte stedet for motiverende og utfordrende treningsøkter ledet av våre dyktige instruktører.
Boost kondisjonen din med våre toppmoderne kardiostasjoner på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre avanserte tredemøller gir deg muligheten til å løpe, gå eller jogge i ditt eget tempo mens du forbrenner kalorier og styrker hjerte.
Utforsk nye høyder med våre utfordrende treningsøkter på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre trapper gir deg en effektiv og allsidig måte å trene kondisjon, styrke og eksplosivitet på.
1/6
Velkommen til Fresh Fitness Lade Arena, Trondheim. Treningssenteret har store treningsflater fordelt på to etasjer. Det er god plass til din trening her, med alt fra sykkel, styrke og utholdenhetsapparater til flotte gruppetimer. Du finner oss i øverste etasje på Lade Arena kjøpesenter i Trondheim. På søndager og utenom kjøpesenteret Lade Arenas åpningstider må du ha ditt medlemsbånd for å komme inn. Inngangen finner du i garasjen.

Fasiliteter

  • Frivekt- og cardiosone
  • Stretchingområde
  • Personlig trenere
  • Gruppetimer
  • Treningssenter over to etasjer

Personlige trenere

Tren med ekspertise hos Fresh Fitness med vår erfarne og sertifiserte personlige trener, Annja Njåstad på nivå 3. Med sin lidenskap for helse og fitness, vil Annja skreddersy treningsprogrammer som passer dine individuelle behov og mål. Uansett om du ønsker å miste vekt, bygge muskler eller forbedre din generelle fitness, vil Annja veilede deg mot suksess.
Annja Njåstad
Nivå 3
Treningssenter Lade Arena
Ekspertise
Livsstilsendring
Muskelvekst
Styrketrening
Få skreddersydde treningsøkter og personlig oppfølging av vår erfarne personlige trener, Frida Nornes på nivå 1 hos Fresh Fitness. Med sin lidenskap for helse og trening, vil Frida designe et effektivt program som passer dine spesifikke mål og behov.
Frida Helene Rise Nornes
Nivå 1
Treningssenter Lade Arena
Ekspertise
Styrketrening
Livsstilsendring
Rehabiliterende trening
Møt Lisbeth Albrektsen, en erfaren og høyt kvalifisert personlig trener på Fresh Fitness med sertifisering på nivå 4. La Lisbeth guide deg mot dine treningsmål og hjelpe deg med å utvikle og styrke kroppen din. Book en økt med Lisbeth i dag for profesjonell veiledning og skreddersydd trening som vil gi deg optimale resultater. Med Lisbeth som din personlige trener er du sikret en effektiv og trygg treningsopplevelse som vil ta deg nærmere en sunnere livsstil og en sterkere kropp.
Lisbeth Albrektsen
Nivå 4
Treningssenter Lade Arena
Ekspertise
Styrketrening
Livsstilsendring
Allsidig trening
Få profesjonell veiledning og motivasjon fra vår dyktige personlige trener, Madeleine Nimmons på nivå 3 hos Fresh Fitness. Med sin lidenskap for trening og helse, vil Madeleine skape skreddersydde treningsprogrammer som passer dine individuelle behov og mål.
Madeleine Nimmons
Nivå 3
Treningssenter Lade Arena
Ekspertise
Mobilitet
Livsstilsendring
Styrketrening
Få skreddersydd trening og eksperthjelp med vår erfarne personlige trener, Sondre Husby Hanssen på nivå 4 hos Fresh Fitness. Med sin omfattende erfaring og kunnskap innen trening og ernæring vil Sondre hjelpe deg med å nå dine fitnessmål på en effektiv og trygg måte.
Sondre Husby Hanssen
Nivå 4
Treningssenter Lade Arena
Ekspertise
Styrketrening
Vektreduksjon
Funksjonell trening