Treningssenter Lade Arena

Adresse

Haakon VII Gt. 12, 7041 TRONDHEIM

Åpningstider

Åpent 365 dager: 05-24
Bemannet mandag-onsdag: 17-20

Spesielle åpningstider

Drop in

Les mer og kjøp drop in her

Fresh Fitness Lade Arena er et stort og romslig treningssenter med stort utvalg av styrketreningsapparater. Perfekt for deg som vil bygge muskler og få en sterkere kropp.

Utforsk nye høyder med våre utfordrende treningsøkter på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre trapper gir deg en effektiv og allsidig måte å trene kondisjon, styrke og eksplosivitet på.

På Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena tilbyr vi et bredt utvalg av frivekter for styrketrening. Vår frivektsavdeling er utstyrt med alt du trenger for å utføre varierte og effektive styrkeøvelser for hele kroppen.

På Fresh Fitness treningssenter Lade Arena får du et stort og romslig område til egenvektstrening og uttøying, stort utvalg av kettlebells og turf.

På Fresh Fitness-treningssenteret på Lade Arena tilbyr vi også cage-trening som en del av vårt varierte treningsutvalg. Cage-trening er en effektiv og allsidig form for styrketrening som involverer bruk av en innelukket treningsbur, eller cage, som gir et sikkert og allsidig miljø for å utføre en rekke styrkeøvelser.

På Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena tilbyr vi et moderne frivektsområde for effektiv styrketrening. Vårt frivektsområde har et bredt utvalg av frivektsutstyr, som vekter og styrkeapparater, som passer for alle nivåer av treningserfaring.

Boost kondisjonen din med våre toppmoderne kardiostasjoner på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre avanserte tredemøller gir deg muligheten til å løpe, gå eller jogge i ditt eget tempo mens du forbrenner kalorier og styrker hjerte.

Ta treningen til neste nivå i vår moderne gruppetimesal på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Våre varierte og energiske gruppetimer tilbyr en morsom og effektiv måte å trene på, ledet av dyktige instruktører. Bli med på en gruppetime og kom i form i en motiverende atmosfære på Fresh Fitness på Lade Arena.

Ta treningen til neste nivå med energiske gruppetimer på Fresh Fitness treningssenter på Lade Arena. Vår gruppetimesal er det perfekte stedet for motiverende og utfordrende treningsøkter ledet av våre dyktige instruktører.

Hos Fresh Fitness Lade Arena finner du store og freshe garderober med dusjer og romslige skap.

Velkommen til Fresh Fitness Lade Arena, Trondheim. Treningssenteret har store treningsflater fordelt på to etasjer. Det er god plass til din trening her, med alt fra sykkel, styrke og utholdenhetsapparater til flotte gruppetimer. Du finner oss i øverste etasje på Lade Arena kjøpesenter i Trondheim. På søndager og utenom kjøpesenteret Lade Arenas åpningstider må du ha ditt medlemsbånd for å komme inn. Inngangen finner du i garasjen.

Fasiliteter

Frivekt- og cardiosone
Stretchingområde
Personlig trenere
Gruppetimer
Treningssenter over to etasjer

Personlige trenere