Bli med på treningsdag på Valentinlyst!
Lørdag 2. november inviterer vi til Fresh BOOST på Valentinlyst – en treningsdag utenom det vanlige!
Fresh BOOST er den perfekte muligheten til å teste nye treningsformer, utfordre deg selv og hente inspirasjon fra de beste i bransjen. Vi lover en dag fylt med latter, svette og gode vibber – uansett nivå eller tidligere erfaring. Så ta med deg treningsmotivasjonen og bli med på en dag hvor vi booster både humør og form!
Husk å booke plass på dine favorittimer i appen, og vi sees på Fresh Fitness Valentinlyst lørdag 2. november!
Timeplan og booking
Kl. 10.00 Cycling Intervall m/ Heidi Winther-Larsen
Kl. 10.15 Energy! m/ Hans Erik Vist
Kl. 11.30 Love To Dance m/ Eva Oddrun Jakobsen
Møt våre gjesteinstruktører
Vi har invitert noen av bransjens beste instruktører for å sikre at du får en treningsopplevelse av høy kvalitet.
Eva Jakobsen – LOVE TO DANCE Eva Jakobsen er en av Norges mest erfarne danseinstruktører med over 25 års erfaring fra SATS. Hun har en solid bakgrunn innen dans, både som utøver og produsent, og har vært en del av dansegrupper som Buckwild, Fresh og Team Reebok. Eva er i dag mastertrainer i SATS Nordic og kjent for sine energiske, kreative og pedagogisk sterke dansetimer. Spesielt har hun en forkjærlighet for latinske stilarter, inspirert av sine opphold på Cuba. Bli med Eva på en danseopplevelse fylt med glede, rytmer og energi!
Heidi Simastuen Winther-Larsen – CYCLING INTERVALL Med 26 års erfaring i treningsbransjen, vet Heidi hva som kreves for å skape motiverende og resultatorienterte treningsøkter. Som mastertrainer i SATS med spesialisering i sykling, holder hun kurs for instruktører og er en av nøkkelpersonene bak utviklingen av SATS’ sykkelkonsepter. Heidi er også personlig trener og gruppeinstruktør i alt fra core-trening til indoor running. Hennes sykkeltimer er kjent for å være både utfordrende og morsomme – perfekt for deg som vil kjenne på den deilige mestringsfølelsen!
Hans Erik Vist – ENERGY! Hans Erik har jobbet som mastertrainer i CardioEnergy i seks år, og hans energi på treningsgulvet er smittsom! I tillegg til å være en erfaren instruktør, er han også Club Manager på SATS i Oslo og har en bakgrunn som sanger, danser og koreograf. Med sin unike evne til å kombinere musikkforståelse og fysisk trening, vil Hans Eriks timer gi deg en energiboost du sent vil glemme.
Håper vi sees på Valentinlyst 👋