John Birger Moe

Model.Content.TrainerName

«En blir ikke gitt god form, en lager den selv»

Kontaktinformasjon:

jbmoe.fitness@gmail.com

480 60 104

Senter:

Fresh Fitness Tiller

Utdanning:

Pågående Bachelor i folkehelse v/ UiA, Treningsveileder, gruppetrening og personlig trener v/ UiA 2015

Erfaring:

Tidligere kretsmester i friidrett, praksisarbeid med frisklivsgrupper

Spesialitet:

Styrketrening, livsstilsendring, muskelvekst

Nivå:

1

Motivasjon:

Jeg vil med fokus på god motivasjon, teknikk og opplæring, gi deg verktøyene som gjør at vi når dine mål. Skulle du gjerne ha startet å trene eller komme tilbake etter en treningspause/skade? Vært der selv, og vet hvordan det er. Som din PT vil jeg også hjelpe deg med å overkomme stagnert trening og trene basistrening for bedre prestasjoner i din idrett. Jeg gleder meg til å se din progresjon!