gruppetrening_absolution.jpg

ABSolution

30 tøffe og utfordrende minutter med funksjonell trening av kjernemuskulaturen.

Styrke

Kondisjon

Koordinasjon

Bevegelighet

Her jobber vi kun med egen kroppsvekt. Vi jobber i intervaller på 40 sekunder arbeidsperiode og 20 sekunder pause.

En god halvtime for deg som ønsker å bli sterkere i kjernemuskulaturen!

Finn ABSolution-timer